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Initiation au Yoga en forêt de Fontainebleau

    Fontainebleau Tourisme vous invite à découvrir la pratique du yoga dans un cadre exceptionnel au cœur de la forêt de Fontainebleau.
      Photo credits : Cécile Felter
      Stade équestre du Grand Parquet
      77300 Fontainebleau
      • 01 60 74 99 99
          Cette séance de yoga vous permettra de vous offrir une parenthèse pour respirer, vous ressourcer, éveiller vos sens et vous reconnecter à la nature. Une vraie pause physique et mentale !

          Prendre du temps pour soi n’a jamais été aussi important. Offrez-vous une heure de détente pour lâcher prise, vous faire du bien et retrouver calme et vitalité, au cœur d'un cadre naturel exceptionnel.

          Durant cette séance, nous vous proposerons des exercices de respiration simples et des postures douces et adaptées pour mieux gérer votre stress, prendre conscience de l'instant présent et renforcer votre confiance en vous.
          À refaire sans modération au quotidien à la maison et avant les examens !

          Pensez à apporter votre tapis, des vêtements confortables et chauds (pour la relaxation) et de l’eau pour s’hydrater après la séance.

          Ce cours est adapté à tous les niveaux et les débutants sont les bienvenus. Des créneaux sont réservés aux adolescents de 15 à 17 ans (voir sur le planning de réservation).

          Notre partenaire s'engage à nos côtés pour mettre en place des mesures sanitaires dans la pratique de son activité, tout en respectant les directives gouvernementales afin de garantir le niveau de sécurité nécessaire pendant ce temps de loisirs.

          Prices

          Adult: 17 €, Teenager (15-18 years): 15 €.

          Confort and services

          • Spoken languages :
            • French

          Opening periods

          Sunday 27 June 2021 between 10 am and 11 am.

          Sunday 4 July 2021 between 10 am and 11 am.

          Sunday 11 July 2021 between 10 am and 11 am.