Bien-être et Détox

Après les excès des fêtes, janvier est le mois idéal pour éliminer et adopter une bonne hygiène de vie.

Appelée Détox aux États-Unis, cette période de l’année est une invitation à découvrir de nouvelles techniques de bien-être, à « détoxiquer » et purifier son corps, à privilégier une alimentation saine et équilibrée, à pratiquer des activités pour faire le plein d’énergie !  Voici une suggestion d’idées pour vous faire du bien !

Ô de Sermaize

Bois-le-Roi

Vous y trouverez l’Osmôse autour d’une relaxation en découvrant les bienfaits du Shiatsu, de l’Ayurveda, de la Reflexologie Plantaire, le Reïki ou la Sophrologie sans oublier la méthode PILATES, en cours particulier ou collectif.

Oxygène Forme Nature

Fontainebleau

La marche nordique une activité ludique, efficace, dans un cadre naturel. C'est accessible à tous : débutants, confirmés, sportifs, non sportifs, jeunes, séniors, à chacun son rythme !

La source

Fontainebleau

Delphine Couturier - Artisan Corporel Massage / Réflexologie / Drainage / Maquillage En plein cœur de Fontainebleau, dans les rues piétonnes, dans un cadre raffiné, venez découvrir à LA SOURCE massages, soins de relaxation et maquillage.

OÏA Beauté Parfumerie Institut

Fontainebleau

Dans un décor unique de 350 m2, Oïa Beauté vous propose sa parfumerie et un espace détente : soins visage et corps haut de gamme, séances de Iyashi Dôme et de LPG.

Novotel Fontainebleau Ury

Ury

Intégralement rénové au printemps 2013, le Novotel Fontainebleau Ury est un hôtel 4 étoiles de 126 chambres situé à 10km de Fontainebleau et de son château.

ED YOGA

Fontainebleau

Les cours de yoga hatha-vinyasa d’Ed en anglais et en français à Fontainebleau conjuguent des postures difficiles (asanas) avec l’étude de la philosophie du yoga et de la méditation appliquée.

MonBania

Héricy

Vivre l’expérience du Bania, c’est partager un moment de bien-être et de convivialité unique, en famille ou entre amis, autour d’un bain de vapeur chaude aux traditions russes.

Vaguessence

Samois-sur-Seine

Vaguessence vous propose d'entrer dans un bain de détente où tous vos sens sont mis en éveil, grâce à un accueil et une prise en charge privilégiée : un entretien est toujours réalisé en début de séance , afin de définir vos besoins et vos attentes.

Les Pléiades Hôtel & Spa

Barbizon

Légende dans le monde des arts, situé à l’orée de la forêt de Fontainebleau, l’hôtel SPA**** « Les Pléiades » développe le concept « calme, luxe et volupté », doté d’un institut de soins, une vraie bulle de bien être.

Visite en forêt avec un guide nature

Fontainebleau

Venez découvrir la forêt de Fontainebleau au rythme d'une balade, accompagnée d'un guide. Différents sujets seront abordés, tels que l'histoire de la forêt, mais aussi sa faune et sa flore si vastes. Accessible aux enfants. Durée : 1h30/2h

Sansaé

Fontainebleau

Un autre monde Découvrez la boutique de cosmétiques bio, de parfumerie bio, de soins du visage et du corps, de maquillage naturel. Les produits sont certifiés ECOCERT, COSMEBIO, BDIH, ou sont naturels.

Les Bains de Marrakech

Fontainebleau

Avec une salle de repos, un hammam traditionnel, une salle de gommage et 3 cabines de massage, le spa de Fontainebleau présente toutes les caractéristiques des grands établissements de soins.

Spa Lunch 77

Vulaines-sur-Seine

Le Spa-Lunch77 est une maison d'hôte, où vous êtes accueillis toute l'année. Composez votre Spa-Lunch : dormir en chambre d'hôte, prendre un apéro-spa entre amis, y déjeuner, s'y reposer, se faire masser... C'est à vous de composer Votre Spa-Lunch.