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Bien-être et Détox

Après les excès des fêtes, janvier est le mois idéal pour éliminer et adopter une bonne hygiène de vie.

Appelée Détox aux États-Unis, cette période de l’année est une invitation à découvrir de nouvelles techniques de bien-être, à « détoxiquer » et purifier son corps, à privilégier une alimentation saine et équilibrée, à pratiquer des activités pour faire le plein d’énergie !  Voici une suggestion d’idées pour vous faire du bien !

Les Bains de Marrakech

Fontainebleau

Avec une salle de repos, un hammam traditionnel, une salle de gommage et 3 cabines de massage, le spa de Fontainebleau présente toutes les caractéristiques des grands établissements de soins.

La source

Fontainebleau

Delphine Couturier - Artisan Corporel Massage / Réflexologie / Drainage / Maquillage En plein cœur de Fontainebleau, dans les rues piétonnes, dans un cadre raffiné, venez découvrir à LA SOURCE massages, soins de relaxation et maquillage.

OÏA Beauté Parfumerie Institut

Fontainebleau

Dans un décor unique de 350 m2, Oïa Beauté vous propose sa parfumerie et un espace détente : soins visage et corps haut de gamme, séances de Iyashi Dôme et de LPG.

Ô de Sermaize

Bois-le-Roi

Vous y trouverez l’Osmôse autour d’une relaxation en découvrant les bienfaits du Shiatsu, de l’Ayurveda, de la Reflexologie Plantaire, le Reïki ou la Sophrologie sans oublier la méthode PILATES, en cours particulier ou collectif.

Les Pléiades Hôtel & Spa

Barbizon

Légende dans le monde des arts, situé à l’orée de la forêt de Fontainebleau, l’hôtel SPA**** « Les Pléiades » développe le concept « calme, luxe et volupté », doté d’un institut de soins, une vraie bulle de bien être.

Sansaé

Fontainebleau

Le SPA&Institut Sansaé, en plein cœur de Fontainebleau, vous invite à une évasion au pays de la beauté et de la douceur, dans un espace élégant et chaleureux.

Sylvothérapie formule séminaire

Barbizon

Effectuer un séminaire sylvestre est aujourd’hui une opportunité pour améliorer la communication et la cohésion au sein d’une équipe. Le cadre naturel d’un séminaire au vert permet l’éveil des sens et augmente sensiblement le niveau de créativité.

Vaguessence

Samois-sur-Seine

Vaguessence vous propose d'entrer dans un bain de détente où tous vos sens sont mis en éveil, grâce à un accueil et une prise en charge privilégiée : un entretien est toujours réalisé en début de séance , afin de définir vos besoins et vos attentes.

Auprès de mon arbre

Barbizon

Lors de votre sortie en forêt, vous serez amenés à vous découvrir en pratiquant des activités surprenantes pour un bien être immédiat. Immergés dans un univers naturel, je vous propose d'explorer des sensations nouvelles.

MonBania

Héricy

Vivre l’expérience du Bania, c’est partager un moment de bien-être et de convivialité unique, en famille ou entre amis, autour d’un bain de vapeur chaude aux traditions russes.

ED YOGA

Fontainebleau

Les cours de yoga hatha-vinyasa d’Ed en anglais et en français à Fontainebleau conjuguent des postures difficiles (asanas) avec l’étude de la philosophie du yoga et de la méditation appliquée.

Oxygène Forme Nature

Fontainebleau

La marche nordique une activité ludique, efficace, dans un cadre naturel. C'est accessible à tous : débutants, confirmés, sportifs, non sportifs, jeunes, séniors, à chacun son rythme !

Spa Lunch 77

Vulaines-sur-Seine

Le Spa-Lunch77 est une maison d'hôte, où vous êtes accueillis toute l'année. Composez votre Spa-Lunch : dormir en chambre d'hôte, prendre un apéro-spa entre amis, y déjeuner, s'y reposer, se faire masser... C'est à vous de composer Votre Spa-Lunch.

Novotel Fontainebleau Ury

Ury

Intégralement rénové au printemps 2013, le Novotel Fontainebleau Ury est un hôtel 4 étoiles de 126 chambres situé à 10km de Fontainebleau et de son château.

Visite en forêt avec un guide nature

Fontainebleau

Venez découvrir la forêt de Fontainebleau au rythme d'une balade, accompagnée d'un guide. Différents sujets seront abordés, tels que l'histoire de la forêt, mais aussi sa faune et sa flore si vastes. Accessible aux enfants.