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Sortie bain de forêt à Fontainebleau

    Fontainebleau Tourisme vous propose de découvrir cette pratique accessible à tous qui permet de reconnecter les sens avec la nature et d'évacuer le stress grâce à l'énergie des arbres, et aux marches relaxantes.
    • Fontainebleau Tourisme Expérience
      Fontainebleau Tourisme
      4,bis Place de la République
      77300 Fontainebleau
      La pratique des "bains de forêt" est reconnue par l'Académie de Médecine au Japon. Elle est pratiquée par de nombreuses personnes à tout âge. Cette pratique allie le plaisir d'une immersion en pleine nature et des méthodes douces pour augmenter le bien-être physique et mental.

      C'est une invitation à la relaxation et à la méditation pour revenir à l'essentiel, s'oxygéner en milieu naturel.

      De nombreuses études sérieuses (notamment de l'université de Stanford aux États-Unis) ont démontré que les bains de forêt ont une action bénéfique sur le niveau de stress, permettant par la suite une meilleure concentration, associée à un sentiment de calme. Nos guides partenaires ont une très bonne connaissance de la forêt de Fontainebleau pour découvrir, pratiquer cette nouvelle forme d'immersion nature bénéfique à la santé et au bien-être.

      Tarifs

      Plein tarif : 30 €.


      Visite soumise à un nombre minimum de participants
      Durée approximative : 2h.

      Périodes d'ouverture

      Dimanche 19 mars 2023 à 9h.
      M. Claude Lagarde.

      Dimanche 9 avril 2023 à 9h.
      M. Claude Lagarde.

      Dimanche 21 mai 2023 à 9h.
      M. Claude Lagarde.

      Dimanche 18 juin 2023 à 9h.
      M. Claude Lagarde.

      Sous réserve de conditions météo favorables.